• Online Anfängerkurse

Live Online Kurse für Anfänger

Yoga ist für alle geeignet und lässt sich auch online erlernen

Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut.

Unsere Yoga-Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über die 5 Punkte des Yogas und viel entspannter Praxis.

Die Online Kurse finden mit der Zoom Technik statt. Alle Übungen werden live gezeigt und angeleitet. Über eurer Videobild bekommt ihr individuelle Hinweise für die Ausführung der einzelnen Übungen. Im Anschluss an die Kursstunden sind individuelle Fragen möglich.

 

Yoga 1
39,-€4 Termine
  • für den Neueinstieg
Yoga 2
39,-€4 Termine
  • bei Vorkenntnissen
Yoga 1 + Yoga 2
78,-€8 Termine

 

 

Nach Absolvierung von Yoga 1 plus Yoga 2 (= 8-stündiger Anfängerkurs) besteht bei vielen deutschen Krankenkassen die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung einzureichen. Bitte gib uns bei der Anmeldung Bescheid, ob du den Kurs bei deiner Krankenkasse einreichen möchtest.

Live Yogakurse für Anfänger

Termine

 

Mi., 25. November 2020 – Mi., 16. Dezember 202039,-€
18.00 – 19.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 1

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

Mi., 25. November 2020 – Mi., 16. Dezember 2020
18.00 – 19.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 1

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

39,-€

Do., 3. Dezember 2020 – Do., 7. Januar 202139,-€
18.00 – 19.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 2: Vierwochenkurs

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

Do., 3. Dezember 2020 – Do., 7. Januar 2021
18.00 – 19.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 2: Vierwochenkurs

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

39,-€

Sa., 5. Dezember 2020 – So., 13. Dezember 202039,-€
16.00 – 17.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 1 - Wochenend-Kurs

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

Sa., 5. Dezember 2020 – So., 13. Dezember 2020
16.00 – 17.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 1 - Wochenend-Kurs

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

39,-€

Mo., 28. Dezember 2020 – Do., 31. Dezember 202039,-€
16.00 – 17.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 1 - Intensivkurs zum Jahreswechsel

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

Mo., 28. Dezember 2020 – Do., 31. Dezember 2020
16.00 – 17.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 1 - Intensivkurs zum Jahreswechsel

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

39,-€

Do., 14. Januar 2021 – Do., 4. Februar 202139,-€
18.00 – 19.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 1 - Vierwochenkurs

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

Do., 14. Januar 2021 – Do., 4. Februar 2021
18.00 – 19.30 Uhr
Online-Kurs: Yoga 1 - Vierwochenkurs

Online- Kurs für Yoga Anfänger mit Theorie, Sonnengebet, Atemübungen, Yogastellungen und Tiefenentspannung.

39,-€

Yoga-Probestunde

Gratis

Du kannst eine kostenlose online Probestunde besuchen. Die Probestunde findet immer Samstags, 16.00 – 17.30 Uhr statt.

Hier die nächsten Termine:

Sa., 5. Dezember 2020KOSTENLOS
16.00 – 17.30 Uhr
Kostenlose Online Probestunde

Nimm eine kostenlose Probestunde um das Online Yoga kennen zu lernen.

Sa., 5. Dezember 2020
16.00 – 17.30 Uhr
Kostenlose Online Probestunde

Nimm eine kostenlose Probestunde um das Online Yoga kennen zu lernen.

KOSTENLOS

Sa., 12. Dezember 2020KOSTENLOS
16.00 – 17.30 Uhr
Kostenlose Online Probestunde

Nimm eine kostenlose Probestunde um das Online Yoga kennen zu lernen.

Sa., 12. Dezember 2020
16.00 – 17.30 Uhr
Kostenlose Online Probestunde

Nimm eine kostenlose Probestunde um das Online Yoga kennen zu lernen.

KOSTENLOS

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