Sa., 13. Februar 2021 – Sa., 6. März 2021
8.00 – 9.30 Uhr
Dieser Kurs befasst sich mit der Dynamik des eigenen Geistes und wie man das geistige Gleichgewicht verbessern kann.
Durch praktische Konzentrationsübungen wird die Meditation vorbereitet und es werden verschiedene Arten der Meditation vorgestellt.
In Englischer Sprache mit Übersetzung ins Deutsche
Mit Swami Vidyananda
Samstag 13. Februar
- Motivation für die Praxis von Konzentration und Meditation
- Die eigenen Gedankenabläufe kennenlernen
Samstag, 20. Februar
- Die Macht der Konzentration
- Übungen zur Stärkung von Konzentration
Samstag, 27. Februar
- Praktische Hilfen zum Aufbau der Meditationspraxis
- Japa-Meditation mit dem Mantra
Samstag, 6. März
- Verschiedene Arten der Meditation
- Grundsätze der Meditation in den Alltag übertragen
Bücher zum Kurs:
„Konzentration und Meditation“, Swami Sivananda
„Meditation und Mantras“, Swami Vishnudevananda
Kurspreis: 39,- €
Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.
Anmeldung
Bookings are closed for this event.
