Di., 9. Februar 2021 – Di., 2. März 2021
16.00 – 17.30 Uhr
Gemeinsam geht es leichter. In dem Kurs besprechen wir verschiedene Aspekte der spirituellen Praxis und ihre Umsetzung im Alltag. Mit viel Praxis und Anregungen, die eigene Praxis Schritt für Schritt zu erweitern und zu vertiefen.
In Englischer Sprache mit Übersetzung ins Deutsche
Mit Swami Gokulananda
- Februar
- In der Ruhe liegt die Kraft
- Expansion in der Entspannung: Physisch – Geistig – Spirituell
- Februar
- Der Atem – Brücke zwischen Körper und Geist
- Wie man Vitalenergie aufbaut, sie konserviert und bewusst einsetzt
- Februar
- Meditation – ist nicht was du denkst
- Mantras – wie sie den Geist harmonisieren und das Gemüt erheben
- März
- Positive Gedanken für ein ausgeglichenes Leben
- Der Geist wird durch die Entwicklung von Freundlichkeit, Mitgefühl, Heiterkeit und Gleichmut gegenüber Vergnügen, Schmerz, Laster und Tugend klar. (Raja Yoga Sutren, Vers 33 Kap 1)
Jede Einheit beinhaltet
30 Minuten Asanas, Pranayama oder Meditation
30 Minuten Textstudium und Vortrag
30 Miunten Frage und Antwort
Kurspreis: 39,- Euro
Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.
Anmeldung
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