Mo., 25. Februar 2019 – Mo., 18. März 2019
17.00 – 18.30 Uhr
Unsere Kurse bestehen aus viel entspannender Praxis und einem kurzen Theorieteil über interessante Aspekte des Yoga. Ihr lernt das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.
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