Mo., 25. März 2019 – Mo., 15. April 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Unsere Kurse bestehen aus viel entspannender Praxis und einem kurzen Theorieteil über interessante Aspekte des Yoga. Ihr lernt das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.
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