Fr., 20. Mai 2022
19.00 – 20.30 Uhr
Ort: Sivananda Yoga Zentrum München
Yoga 1 Anfängerkurs
Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut. Eine kleine Gruppe mit festem Lehrer bietet eine entspannte Atmosphäre und Zeit für individuelle Tipps.
Unsere Yoga- Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorie-Teil über die 5 Punkte des Yoga und viel entspannender Praxis.
Die Kursdauer beträgt 4 Wochen. Für den idealen Einstieg empfehlen wir Yoga 1 und im Anschluss Yoga 2. Danach könnt ihr in die Drop-In-Stunden kommen.
Yoga 2 Kurs (Anschlusskurs) : 24.06. – 15. 07. 2022
Bitte folgendes beachten:
Aufgrund der Abstandsregeln sind die Plätze im Yoga-Raum festgelegt.
Für das Betreten der Innenräume besteht eine Maskenpflicht (FFP2). Die Maske kann jedoch während der Yogastunde abgenommen werden.
Eine Gästetoilette steht zur Verfügung.
Der Yoga-Raum wird systematisch gelüftet. Und es steht eine professionelle Luftfilteranlage zur Verfügung.
Wir freuen uns auf den Yoga-Kurs mit Dir.
Anmeldung
Bookings are closed for this event.