Yoga-Seminar: Happy Back

Yoga-Seminar: Happy Back

Sa., 14. September 2019
14.00 – 20.00 Uhr


14h Workshop: Haltungsanalyse mit Lotlinientest. Tipps für eine Optimale Körperhaltung und Atmung am Arbeitsplatz.

16h Yogastunde: Spezifische Asanas für den Rücken für Flexibilität und Kraft.

18h Meditationsabend: Stille Meditation, Kirtansingen, Vortrag: Beweglichkeit in Körper und Geist.

Anmeldung

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