Persönliches Coaching und Privatstunde

für Mitglieder der Sivananda Yoga Zentren

Kleine persönliche Hinweise genügen, um in der eigenen Praxis einen ganzen Schritt weiter zu kommen.

 

Themen:

  • Kopfstand, persönlicher Übungsplan für zu Hause
  • individuelle Anpassung der Asanas bei Bewegungseinschränkungen
  • Meditations-Coaching
  • Ernährungsberatung
  • richtige Atmung im Alltag und im Yoga, uvm.

(Gerne können die Themen an eure Bedürfnisse angepasst werden.)

Gebühr:

30 Minuten: 30,-€
60 Minuten: 60,-€

 

Termine nach Absprache.

 

 

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