Ganzheitliches Yoga seit 1974
Authentisches Yoga für einen gesunden Körper und einen ausgeglichener Geist
Das Sivananda Yoga Zentrum befindet sich zentral im Museumsquartier in München Schwabing, nur ein paar Schritte vom Königsplatz und der TU.
Großzügige, helle Yogaräume und ein einladender Rezeptionsbereich sind der ideale Ort für deine Yogapraxis.
Du bist herzlich willkommen zu Yogastunden, Yogakursen für Anfänger und Meditation. Zusätzlich sind wir weiterhin Online.
Ein Team motivierter Yogalehrerinnen und Yogalehrern garantiert authentischen Unterricht für Neu- oder Wiedereinsteiger, erfahrene Praktizierende und spirituell Suchende.
Im Yoga Shop findest du alles für deine Praxis: Yogamatten, Yogakissen, Yogakleidung, Bücher und vieles mehr.
Weitere Angebote sind Yoga Retreats und Yogalehrer-Ausbildungen.
Vor Ort im Sivananda Yoga Zentrum
AKTUELLER KALENDER
Alle Veranstaltungen in der Luisenstraße
YOGASTUNDEN
Täglich Yogastunden von Sanft bis Fortgeschritten.
ANFÄNGERKURSE
Yoga Grundstellungen, Atemübungen und tiefe Entspannung. Sorgfältig angeleitet und individuell betreut.
Probestunde Sa., 14.00 – 15.30 Uhr.
GEMEINSAM MEDITIEREN
Innere Stille, lebendiges Kirtansingen, inspirirende Erklärungen. Mittwoch, 20.00 Uhr und Sonntag 18.00 Uhr.
International Drop-in Yoga Class in English
A standard drop-in-class at the Sivananda Yoga Center, Munich. English/German.
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Sivananda Yoga Seminarhaus, Reith bei Kitzbühel, Tirol
YOGA-URLAUB / YOGALEHRER-AUSBILUNGEN
Yoga-Urlaub in den Tiroler Alpen
Wähle dein bevorzugtes Thema, z.B. Yoga und Erholung Fit mit Yoga Yoga-Workshopreihe
Yoga und Bergzauber
Zweimal pro Woche verbinden wir ca. zweistündige Wanderungen mit den täglichen Yogastunden und Meditationen. Wir bringen dich zu den schönsten Plätzen der Umgebung.
Yoga und Erholung
Ruhe und Regenerierung Finde zu neuer Vitalität durch tägliche Yoga-Praxis, frische vegetarische Kost und entspannende Meditationen.
Internationale Sivananda Yogalehrer-Ausbildungen
Yoga-Asanas, Atmung und Entspannung authentisch unterrichten:
3. September - 2.Oktober 2022
17. Dezember 2022 – 15. Januar 2023
Ab 2.138,- €
Infogespräch Dienstag, 19.30 Uhr und Samstag, 17.30 – 18.30 Uhr
Ayurveda, Yoga und Gesundheit
Mi, 17. August - Mi, 24. August 2022
mit Cordula Interthal (Chandrika)
Online Stunden und Kurse
Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
LIVE ONLINE YOGASTUNDEN
Täglich zwei bis drei Termine zur Auswahl. Klicke Dich ein in authentisches Yoga@Home.
Monats-Flatrate für 43,- €
ONLINE THEMENKURSE
Kreativ und ansprechend die vielen Facetten des Yoga kennenlernen:
Von Pranayama über Entspannung, Yoga-Anatomie und Body-Mind-Visualisierungen bis zu Meditation und geistigen Übungen.
Mit unseren SeniorlehrerInnen.
Online Yogalehrer-Ausbildung
Erlebe den authentischen Live-Lehrgang von zu Hause aus.
6. November - 3. Dezember 2022
1.500,- €
Infogespräch zur Yogalehrer-Ausbildung
Jeden Mittwoch, 19.30 Uhr und Samstag, 17.30 Uhr.
Kostenlose Online Events
Yoga zu Hause
Live Online
PROBESTUNDE
Jeden Sonntag, 10.00 Uhr
Lerne Sivananda Yoga kennen.
Yoga-Grundstellungen und tiefe Entspannung. Zeit für Deine Fragen.
Live Yoga-Workshops
FIRE OF YOGA
Jeden Samstag & Sonntag, 16.00 Uhr
Expansion in der Asana.
Mit klassischen Yoga-Visualisierungen
Online Live gemeinsam
MEDITIEREN
Täglich, 20.00 - 21.15 Uhr
Innere Stille, lebendiges Kirtansingen, inspirierende Erklärungen.
Special Guests Online
Ayurveda, Tempelzeremonien, interessante Gastsprecher
Hatha-Yoga-Praxis
5. Juli bis 20. September 2022
Setze das Jahr 2022 mit strahlender Gesundheit, Elan und Freude fort!
Ayurveda - gesund und regenerierend
11. Juni bis 27. August 2022
Ein Live-Online-Kurs in 2 Teilen
Mit Vaidya Sreelal Sankar und Vaidya Poornima Sreelal, Ayurveda-Experten aus Kerala, Indi
Meditationen aus den Tempeln Südindiens
Traditionelle Zeremonien (Pujas) mit Yagneswara Dixit, Indien Montag, Mittwoch & Freitag, 6.30 Uhr