Yoga für Fortgeschrittene

Einstieg jederzeit

4-Wochenkurse in fester Gruppe mit gleichem Lehrer, kurzer Theorieteil zur Inspiration.

 

Ihr könnt eurer Yogapraxis weiteren Schwung verleihen und die Vorteile individueller Führung durch geschulte Lehrer bei gleichbleibender Kursgruppe erfahren. Regelmäßige Termine helfen Stetigkeit in die eigene Praxis zu bringen.

 

Längeres Halten der Asanas, individuelle Korrekturen, verstärkte Pranayama-Praxis.

Bei den Fortgeschrittenen Kursen ist nach Absprache Einstieg jederzeit möglich.

Anmeldung nach persönlicher Beratung per Email, Telefon oder an der Rezeption.

Weitere Angebote für Fortgeschrittene

Sa., 15. Februar 2020
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop: Hüftöffnende Asanas und Lotusvariationen 

Lotusvariationen und hüftöffnende Asanas im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

Sa., 21. März 2020
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop: Gleichgewichtsstellungen und Krähenvariationen

Fuß hinter den Kopf und hüftöffnende Asanas im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

 
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