Yoga für Fortgeschrittene

Einstieg jederzeit

4-Wochenkurse in fester Gruppe mit gleichem Lehrer, kurzer Theorieteil zur Inspiration.

 

Ihr könnt eurer Yogapraxis weiteren Schwung verleihen und die Vorteile individueller Führung durch geschulte Lehrer bei gleichbleibender Kursgruppe erfahren. Regelmäßige Termine helfen Stetigkeit in die eigene Praxis zu bringen.

 

Längeres Halten der Asanas, individuelle Korrekturen, verstärkte Pranayama-Praxis.

Bei den Fortgeschrittenen Kursen ist nach Absprache Einstieg jederzeit möglich.

Anmeldung nach persönlicher Beratung per Email, Telefon oder an der Rezeption.

Weitere Angebote für Fortgeschrittene

Fr., 22. März 2019
18.30 – 20.30 Uhr
Yoga für Körper, Geist und Seele

22.3. Wie Pranayama die natürliche Ruhe-Atmung verbessert

Fr., 29. März 2019
18.30 – 20.30 Uhr
Yoga für Körper, Geist und Seele

29.3. Geistige Einpünktigkeit in der Asana

Sa., 6. April 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop

Hüftöffnende Asanas und Fuß hinter den Kopf im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

Sa., 4. Mai 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop

Gleichgewichtsstellungen und Pfau im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

Sa., 15. Juni 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop

Schulterstandzyklus und Radvariationen im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

Sa., 20. Juli 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop

Rückwärtsbeugen und Taube im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

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