Workshops

Yoga von Grund auf verstehen

Jeder Workshop bietet praktische Anwendungen zu einem interessanten Themenbereich.

 

Fr., 22. März 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Kopfstand-Workshop

Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers.

Sa., 23. März 2019 – So., 24. März 2019
14.00 – 20.00 Uhr
Ayurveda und Stressmanagement

Ayurveda und Yoga für mehr Vitalität und Widerstandskraft im Alltag. In diesem 2 tägigen Seminar lernt ihr dazu die Grundlagen in Theorie und viel Praxis.

Sa., 6. April 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop

Hüftöffnende Asanas und Fuß hinter den Kopf im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

Sa., 13. April 2019
14.00 – 15.30 Uhr
Furcht überwinden

Positive Suggestionen für den Geist.

Sa., 4. Mai 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop

Gleichgewichtsstellungen und Pfau im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

Zum Kalender

Yogaseminare

mit Workshop, spezieller Yogastunde und Abendmeditation mit Vortrag

Dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Yogatage sind wie ein Miniurlaub mit erstaunlicher Wirkung in kurzer Zeit: Workshop, Yogastunde, Meditationsabend.

 

Sa., 30. März 2019
14.00 – 20.00 Uhr
Einführung in die Yogalehrerausbildung

die ideale Entscheidungshilfe.

Zum Kalender

Top