Meditation erlernen
Der Einstieg in die Meditation
Diese beliebten Kurse führen in die grundlegenden Techniken und die Theorie der Meditationspraxis ein. Die Meditation ist die wichtigste aller Yogatechniken und ist eine bedeutende Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden.
Meditationskurse
Die nächsten Termine
20.00 – 21.30 Uhr
Meditationskurs
Diese Einführung in die grundlegenden Techniken der Meditation ermöglicht einen einfachen Start für eure eigene Meditationspraxis.
14.00 – 15.30 Uhr
Kirtan-Workshop
Mantrasingen öffnet das Herz! Viele klassische Kirtans sowie Mantrarezitationen. Erklärung der philosophischen Bedeutungen. Üben von Rhythmus, Melodie und Aussprache.
14.00 – 15.30 Uhr
Workshop Ärger überwinden
Mit einfachen Yoga-Techniken neue positive Gedankenmuster und mehr Gelassenheit entwickeln.
20.00 – 21.30 Uhr
Gedankenkraft durch positives Denken
Wer sich seiner Gedanken bewusst wird und sie aktiv lenkt, schöpft daraus große Kraft und Positivität.
11.00 – 12.45 Uhr
Wochenendkurs Meditation
Einführung in die Praxis und Theorie der Meditation in je zwei verlängerten Kurseinheiten von 105 Minuten kompakt an einem Wochenende.
14.00 – 15.30 Uhr
Kirtan-Workshop
Mantrasingen öffnet das Herz! Viele klassische Kirtans sowie Mantrarezitationen. Erklärung der philosophischen Bedeutungen. Üben von Rhythmus, Melodie und Aussprache.
18.30 – 20.00 Uhr
Meditationskurs
Diese Einführung in die grundlegenden Techniken der Meditation ermöglicht einen einfachen Start für eure eigene Meditationspraxis.
14.00 – 15.30 Uhr
Kirtan-Workshop
Mantrasingen öffnet das Herz! Viele klassische Kirtans sowie Mantrarezitationen. Erklärung der philosophischen Bedeutungen. Üben von Rhythmus, Melodie und Aussprache.
