Meditation – Mantrasingen – Lesung
Mittwoch, 20 Uhr und Sonntag, 18 Uhr
Die gemeinsamen Meditationsabende ermöglichen ein erweitertes Verständnis von Yoga über die körperlich-geistige Ebene hinaus.
Es eröffnen sich die umfassenden Perspektiven von Seelenfrieden und Transzendenz.
Die Meditationsabende bestehen aus 30 Minuten stiller Meditation, 30 Minuten Mantrasingen und 30 Minuten Vortrag.
Für die Meditation bitte Yogakleidung mitbringen (lange Hose, T-Shirt, Pulli), die Teilnahme ist in Straßenkleidung nicht möglich. Gerne kannst du dein eigenes Meditationskissen und einen Meditationsschal mitbringen.
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