Yoga für Mittelstufe

Systematisch Praxis und Wissen vertiefen. Weiterführung der eigenen Yogapraxis mit individuellen Hilfestellungen durch einen erfahrenen Lehrer, Vertiefung der Pranayama-Praxis.

Aus den Themen: Yoga-Anatomie, Yoga-Philosophie, Ernährung, Meditation, Wirkungen der Asanas uvm.

Termine: Von Montag bis Donnerstag, Start jeweils 18.00 Uhr und 20.00 Uhr. Einstieg ist jederzeit möglich. Wir beraten gerne bei der Auswahl des Kurses telefonisch, per E-Mail oder an der Rezeption.