• Aller Anfang ist leicht

Yogakurse für Anfänger

Yoga ist für jeden geeignet

 

Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut. Eine kleine Gruppe mit festem Lehrer bietet eine entspannte Atmosphäre und Zeit für individuelle Hilfestellungen.
Unsere Yoga-Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über die 5 Punkte des Yoga und viel entspannender Praxis.

Yoga 1 – für den Neueinstieg.

Yoga 2 – bei Vorkenntnissen.

 Nach Absolvierung von Yoga 1 plus 2 (= 8 stündiger Anfängerkurs) besteht bei vielen deutschen Krankenkassen die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung einzureichen.

Bitte informieren Sie uns VOR Beginn Ihres Yoga 1 plus 2 -Kurses, ob Sie diesen Antrag planen:

  • In diesem Fall ist die Teilnahme an Yoga 1 plus 2 nicht an eine Mitgliedschaft gebunden.
  • Es sind nur spezifische Kursdaten für die Krankenkassenerstattung (durch die Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert

Anfänger – Yoga 1

4-Wochenkurse – für den Neueinstieg

Yoga 1
Mi., 11. Dezember 2019 – Mi., 15. Januar 2020
20.00 – 21.30 Uhr

Wochenend-Kompaktkurs Y1
Sa., 28. Dezember 2019 – So., 29. Dezember 2019
11.00 – 12.45 Uhr

Yoga 1
Mi., 8. Januar 2020 – Mi., 29. Januar 2020
18.30 – 20.00 Uhr

 

weitere Termine

Anfänger – Yoga 2

4-Wochenkurse – bei Vorkenntnissen

Yoga 2
Mo., 9. Dezember 2019 – Mo., 20. Januar 2020
20.00 – 21.30 Uhr

Wochenend-Kompaktkurs Y2
Sa., 4. Januar 2020 – So., 5. Januar 2020
11.00 – 12.45 Uhr

Yoga 2
Do., 9. Januar 2020 – Do., 30. Januar 2020
18.30 – 20.00 Uhr

 

weitere Termine

 
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