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Mi., 8. April 2020 – Mi., 29. April 2020
20.00 – 21.30 Uhr
Yoga 2

In diesem Kurs vertieft ihr die Atemübungen, das Sonnengebet sowie die Yoga-Grundstellungen und beginnen mit dem Üben des Kopfstandes.

Mi., 8. April 2020
20.00 – 21.45 Uhr
Hanuman Jayanti

Hanuman Jayanti
Mit Puja (indische Tempelzeremonie) Mantras, Geschichten.
Nur für Mitglieder und nach vorheriger Anmeldung.

Do., 9. April 2020
20.00 – 21.30 Uhr
Gratis Probestunde jeden Donnerstag 20h

Für jeden, der gerne Yoga im Sivananda Zentrum kennenlernen möchte:
Mit einfachen Yogastellungen und Tiefenentspannung. Ohne Anmeldung
Alle sind willkommen.

Do., 16. April 2020
20.00 – 21.30 Uhr
Gratis Probestunde jeden Donnerstag 20h

Für jeden, der gerne Yoga im Sivananda Zentrum kennenlernen möchte:
Mit einfachen Yogastellungen und Tiefenentspannung. Ohne Anmeldung
Alle sind willkommen.

Sa., 18. April 2020 – So., 19. April 2020
11.00 – 12.45 Uhr
Wochenend-Kompaktkurs Y2

Ihr wiederholt die Grundstellungen aus dem Yoga 1 Kurs, lernt weitere Atemübungen kennen und macht die ersten Schritte in den Kopfstand.

Mi., 22. April 2020 – Mi., 13. Mai 2020
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 1

Ihr erlernt das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Do., 23. April 2020
20.00 – 21.30 Uhr
Gratis Probestunde jeden Donnerstag 20h

Für jeden, der gerne Yoga im Sivananda Zentrum kennenlernen möchte:
Mit einfachen Yogastellungen und Tiefenentspannung. Ohne Anmeldung
Alle sind willkommen.

Fr., 24. April 2020
18.30 – 20.00 Uhr
Kopfstand-Workshop

Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers. Für alle mit Kopfstand-Grundkenntnissen

Sa., 25. April 2020 – So., 26. April 2020
0.00 Uhr
Yoga und Musik mit Shankara Schneider

Einführung in die indische Musik und die Schönheit des Mantrasingens mit Shankara Schneider

Mo., 27. April 2020 – Mo., 18. Mai 2020
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 2

In diesem Kurs vertieft ihr die Atemübungen, das Sonnengebet sowie die Yoga-Grundstellungen und beginnen mit dem Üben des Kopfstandes.

Di., 28. April 2020 – Di., 19. Mai 2020
20.00 – 21.30 Uhr
Yoga 1

Ihr erlernt das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Do., 30. April 2020
20.00 – 21.30 Uhr
Gratis Probestunde jeden Donnerstag 20h

Für jeden, der gerne Yoga im Sivananda Zentrum kennenlernen möchte:
Mit einfachen Yogastellungen und Tiefenentspannung. Ohne Anmeldung
Alle sind willkommen.

Do., 7. Mai 2020
20.00 – 21.30 Uhr
Gratis Probestunde jeden Donnerstag 20h

Für jeden, der gerne Yoga im Sivananda Zentrum kennenlernen möchte:
Mit einfachen Yogastellungen und Tiefenentspannung. Ohne Anmeldung
Alle sind willkommen.

Do., 14. Mai 2020
20.00 – 21.30 Uhr
Gratis Probestunde jeden Donnerstag 20h

Für jeden, der gerne Yoga im Sivananda Zentrum kennenlernen möchte:
Mit einfachen Yogastellungen und Tiefenentspannung. Ohne Anmeldung
Alle sind willkommen.

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