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Di., 11. Juni 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Fortgeschrittener Kurs

Yoga für Fortgeschrittene: Pranayama, Asanas, Yogaphilosophie.

Mi., 12. Juni 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Fortgeschrittener Kurs

Yoga für Fortgeschrittene: Pranayama, Asanas, Yogaphilosophie.

Mi., 12. Juni 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Mittelstufen-Kurs

Mittelstufenkurs: Systematische Praxis, Schritt für Schritt in die Asana-Variationen mit individueller Hilfestellung von erfahrenen Lehrern.

Mi., 12. Juni 2019 – Mi., 3. Juli 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Yoga 2

In diesem Kurs vertieft ihr die Atemübungen, das Sonnengebet sowie die Yoga-Grundstellungen und beginnen mit dem Üben des Kopfstandes.

Mi., 12. Juni 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Mittelstufen-Kurs

Mittelstufenkurs: Systematische Praxis, Schritt für Schritt in die Asana-Variationen mit individueller Hilfestellung von erfahrenen Lehrern.

Do., 13. Juni 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Fortgeschrittener Kurs

Yoga für Fortgeschrittene: Pranayama, Asanas, Yogaphilosophie.

Do., 13. Juni 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Mittelstufen-Kurs

Mittelstufenkurs: Systematische Praxis, Schritt für Schritt in die Asana-Variationen mit individueller Hilfestellung von erfahrenen Lehrern.

Do., 13. Juni 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Fortgeschrittener Kurs

Yoga für Fortgeschrittene: Pranayama, Asanas, Yogaphilosophie.

Fr., 14. Juni 2019
17.00 – 18.30 Uhr
Yoga extrasanft und gut fürs Herz

Sanfte Yoga-Praxis, die für individuelle Bedürfnisse wie auch Bewegungseinschränkungen angepasst werden kann, mit wohltuender Tiefenentspannung.

Sa., 15. Juni 2019 – So., 16. Juni 2019
11.00 – 12.45 Uhr
Wochenend-Kompaktkurs Y1

Kompakt an einem Wochenende erlernt ihr das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Sa., 15. Juni 2019
14.00 – 15.30 Uhr
Kirtan-Workshop

Mantrasingen öffnet das Herz! Viele klassische Kirtans sowie Mantrarezitationen. Erklärung der philosophischen Bedeutungen. Üben von Rhythmus, Melodie und Aussprache.

Sa., 15. Juni 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Fortgeschrittener Asana-Workshop

Schulterstandzyklus und Radvariationen im Rahmen einer klassischen Yogastunde mit Pranayama, Sonnengebet und Endentspannung.

Mo., 17. Juni 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Mittelstufen-Kurs

Mittelstufenkurs: Systematische Praxis, Schritt für Schritt in die Asana-Variationen mit individueller Hilfestellung von erfahrenen Lehrern.

Mo., 17. Juni 2019 – Mo., 8. Juli 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 1

Ihr erlernt das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Mo., 17. Juni 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Fortgeschrittener Kurs

Yoga für Fortgeschrittene: Pranayama, Asanas, Yogaphilosophie.

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